WELKOM, OP DE SITE VOOR GEZOND BEWEGEN EN (BE)LEVEN!
Net dat extra zetje nodig om uw leven de gezonde draai te geven?
Graag stel ik mij aan u voor, mijn naam is Pier Reijenga, personal trainer en voedingscoach. Ik ondersteun, adviseer en motiveer volwassenen en kinderen op het gebied van afslanken, een gezond eet- en bewegingspatroon (lifestyle), het verbeteren van de conditie en het vergroten van de spiermassa. Ik speel in op uw persoonlijke behoeftes en wensen, om uw doelstelling zo optimaal mogelijk te realiseren. Ook indien u geen specifieke doelstelling heeft en toch onder begeleiding wilt bewegen, kan ik u van dienst zijn. Voor mij is het belangrijk om op een plezierige manier samen met u aan de slag te gaan.
Wat kan ik voor u betekenen:
Personal training
Personal training is een persoonlijke vorm van trainingsbegeleiding.
Groepstraining
Op een leuke manier samen sporten met een gelijksoortig doel. (Small Group Training)
Voeding & Suppletie
Begeleiding en advies bij (sport)voeding en gezondheid.
(vitamines & mineralen)
Coaching
Persoonlijke ondersteuning en bewustwording om uw doelen te verwezenlijken.